천안 이스타치과

안녕하세요.천안임플란트 이스타치과입니다. 미세먼지로 인해 기관지가 약해졌을 때는기관지를 튼튼하게 해주는 식품을챙겨먹는것이 좋은데요. 오늘 천안임플란트 이스타치과세너기관지 건강에 좋은 대표적인 식품을 알려드릴게요. 브로콜리는 기관지에 좋은식품이에요. 브로콜리에는 셀포라판이라는 성분에는유황화합물이 포함되어있는데,이는 폐에 들러붙어 있는 유해물질을 제거해주는 역할을해요. 브로콜리에 들어있는 비타민C와 베타카로틴같은 항산화 물질은 폐 세포의 건강과면역력 증진에 도움을 줘요. 무 역시 기관지에 좋은역할을 해요. 무의 따듯한 성질은 손상된 기관지와폐를 보호하는 역할을 해요. 토마토에는 폐 질환 예방에 도움이 되는라이코펜 성분이 풍부해요. 리코펜성분은 흡연으로 인해증가한 체내 유해산소를 감소시켜폐손상을 억제하는 역할..